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节气|大寒至,春伊始

文章来源:公司宣传处 日期:2018-01-19

连续几天的温暖天气让人忘了现在是隆冬季节,很难让人想起24节气已经走到了结尾——大寒 节气将至。 大寒是中国24节气最后一个节气,过了大寒,又会迎来新一年的节气轮回。


《永乐沽酒》宋方回
大寒岂可无杯酒,欲致多多恨未能。
楮币破悭捐一券,瓦壶绝少约三升。
村沽太薄全如水,冻面微温尚带冰。
爨仆篙工莫相讶,向来曾有肉如陵。


大寒三候


初候“鸡始乳”
大寒到来,母鸡就会准备孵蛋,孵化小鸡,当然,新生命的诞生,也正预示着春季的到来。



二候“征鸟厉疾”
大寒节气五天后左右,鹰隼等猛禽便进入了最佳的战斗状态。一方面,征鸟们在秋季储存的食物和能量此诗都已基本消耗完毕,寒冷的天气让它们必须捕获充足的食物来保持自身体能。另一方面,冬季地面裸露,树枝干枯,野兔、田鼠等在户外觅食时很容易被高空盘旋的猛禽发现。它们便如离弦的箭一般扑向猎物,精准而迅猛。



三候“水泽腹坚”
俗话说“三九四九,冻破石头”,这时的江河湖泊水面结冰的厚度也达到全年之最,且冰面坚硬,水一般已冻到河湖中很深的“腹部”了。大寒节气从这家禽、飞鸟、河水冰冻这三个角度显示出天气寒冷,达到极致。然而物极必反,寒极必暖,这至寒的天气也恰恰代表着旧年离开,新年将至。


如何养生

天气寒冷,养生要注意温补。狗肉、羊肉、牛肉等肉类,含有高蛋白以及高热量,可以有效增 加御寒能力。这些食物中不仅仅含有大量的蛋白质,同时还含有碳水化合物及脂肪,因而才具有益 肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。而且,在大寒养生适量的多吃这些食物,还能使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。

四时更替自然之理,春夏秋冬轮回不息,正是四季景色各异,气象万千才构成了包罗万象的琳琅, 大千世界。大寒将至,春天伊始。天鉴防伪提醒您,寒冷天气更要加强自我保健,以健康体魄迎接新 的一年!